Artikels, tools en blogs

• Artikel

  Online sinds 03/07/2017

  De zittest en beweegpakket op het werk

  7 op de 10 mensen met een zittend beroep zouden liever wat meer bewegen.

• Artikel

  Online sinds 03/07/2017

  Fit de zomer tegemoet

  De zomer is er eindelijk! Je werkt je wellicht te pletter om alles rond te krijgen. Vergeet niet voor jezelf te zorgen! Je wil er toch goed uitzien in dat zomerjurkje? Beweeg je fit en ga energiek, fris en mooi de zomer tegemoet!

• Artikel

  Online sinds 09/06/2017

  Anders (en goedkoper) op vakantie? Ruil eens je huis

  Hoe werkt huizenruil en is het iets voor jou? We zetten de voor- en nadelen voor je op een rij.

• Artikel

  Online sinds 15/05/2017

  Eenvoudige tips om minder stil te zitten

  Langer dan een half uur onafgebroken zitten schaadt de gezondheid en de productiviteit. Maar hoe krijgt u die medewerkers van u uit hun stoel?

• Artikel

  

  Carion Anne Online sinds 20/04/2017

  Wat zijn de trends voor de lente/zomer 2017?

  De lente breekt stilletjes aan door… voor velen het moment om een “grote” opruimactie in de kleerkast te houden. Maar welke trends kunnen we nog een jaartje bijhouden, wat is nieuw?

• Artikel

  Online sinds 14/04/2017

  “Een gezonde geest in een gezond lichaam, dat is yoga in een notendop”

  Minder stress, beter slapen, meer energie: het zijn maar enkele van de vele voordelen van yoga. Tips van yoga-instructrice Hanne Mollie.

• Artikel

  Online sinds 14/04/2017

  “Gezonde eetgewoontes leer je met vallen en opstaan”

  Nooit meer diëten en toch slank: Sandra Bekkari legt uit hoe je gezonde gewoontes inpast in je dagelijks leven.