Artikels, tools en blogs

• Artikel

  Online sinds 15/05/2017

  Eenvoudige tips om minder stil te zitten

  Langer dan een half uur onafgebroken zitten schaadt de gezondheid en de productiviteit. Maar hoe krijgt u die medewerkers van u uit hun stoel?

• Artikel

  

  Carion Anne Online sinds 20/04/2017

  Wat zijn de trends voor de lente/zomer 2017?

  De lente breekt stilletjes aan door… voor velen het moment om een “grote” opruimactie in de kleerkast te houden. Maar welke trends kunnen we nog een jaartje bijhouden, wat is nieuw?

• Artikel

  Online sinds 14/04/2017

  “Een gezonde geest in een gezond lichaam, dat is yoga in een notendop”

  Minder stress, beter slapen, meer energie: het zijn maar enkele van de vele voordelen van yoga. Tips van yoga-instructrice Hanne Mollie.

• Artikel

  Online sinds 14/04/2017

  “Gezonde eetgewoontes leer je met vallen en opstaan”

  Nooit meer diëten en toch slank: Sandra Bekkari legt uit hoe je gezonde gewoontes inpast in je dagelijks leven.

• Artikel

  Online sinds 05/04/2017

  Taboulé van bloemkool met kikkererwten en granaatappel

  Op zoek naar een glutenvrij recept? Probeer deze taboulé voor twee personen. Pluspunt: het is klaar in minder dan 30 minuten.

• Artikel

  Online sinds 05/04/2017

  Volkorenwraps met wokgroenten en kalkoenblokjes

  Probeer dit lekkere recept voor twee personen dat klaar is in 20 minuten!

• Artikel

  Online sinds 04/04/2017

  Koud soepje van komkommer en munt

  Dit soepje is klaar in 10 minuten en hoeft hierna enkel 30 à 40 minuten in de koelkast. Ideaal dus om mee naar het werk te nemen!