Introductie tot mindful werken

Schrijf je in Schrijf je in
Introductie tot mindful werken Training

Datum 8H30 - 12H15

Prijs (incl. BTW) € 240

Locatie Geel

beschikbare plaatsen 17 / 20

341

Mindful qué? Vandaag vind je zowat "mindful alles", maar wat is dat eigenlijk, mindfulness?

Ontdek het in de sessie "Mindful werken".

Leer meer bewust te zijn hier en nu in plaats van te piekeren over gisteren of morgen. Ontdek concrete tips om minder stress toe te laten en meer rust te creëren. Bovendien besteden we aandacht aan hoe we communicatie-stress kunnen omzetten naar kracht. Benieuwd? Schrijf je snel in voor deze toptraining met een speels, gezond hoekje af!

INTERESSE?

De inschrijvingen voor de projectmedewerkers van Outsourcing Solutions verlopen enkel via info@weassistyou.com


Max. 20 deelnemers

Programma:

08:30  verwelkoming (koffie & klein ontbijt)
09:00  start opleiding
10:30  break
10u45 deel 2 opleiding
12:15  einde

Trainer: Griet Deca, Tryangle

Handige informatie

Locatie
Secretary Plus Geel - Zaal Kamperfoelie
Antwerpseweg 1
2440  Geel
Contact info

In het kort

Na de training ben je in staat:

  • de basisprincipes van Mindfulness toe te passen op (en naast) het werk om weerbaarder te zijn;
  • minder te piekeren;
  • beter te focussen op het hier en nu;
  • vlotter samen te werken dankzij meer communicatiecomfort;
  • leren hoe rustpunten te creëren in een stressvolle (professionele) realiteit.
Schrijf je in It only takes 4 minutes